Fechar ciclos é um ato libertador, que permite deixar para trás experiências intensas e opções de vida que já cumpriram seu propósito. Não tem a ver com pular fora, mas com colocar um ponto final em histórias muitas vezes de sucesso, reconhecimento pleno, envolvimento absoluto. Simplesmente, porque chegou a hora. …

Um novo estudo para pessoas resistentes ao tratamento da depressão está sendo realizado pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN). A pesquisa se concentra em analisar se o uso de cetamina é eficaz para ser utilizada como alternativa. O estudo é realizado desde 2021 e está na segunda …

Fiquei refletindo nisso!! Se eu não tivesse, minha profissão, minha família, os meus amigos, quem seria a Jacy? Muitas vezes, na correria do dia a dia, a gente acaba deixando passar muitas oportunidades de dizer: Eu te amo, obrigada por estar comigo, você é importante, te admiro, você é forte, …

Tamyres Fontes A baixa inteligência emocional pode ser identificada ao observar algumas frases Nas relações humanas, a inteligência emocional desempenha um papel fundamental, influenciando diretamente nossa capacidade de lidar com emoções, as nossas e as dos outros. Contudo, alguns de nós podemos nos perder nesse labirinto emocional, deixando transparecer sinais …

Nosso bem estar influencia diretamente o humor, sono e até a disposição para lidar com desafios A busca pela alegria é uma jornada única e pessoal, mas há maneiras de impulsionar a produção do hormônio da felicidade, a serotonina, em nosso dia a dia. Nosso bem estar influencia diretamente o …

Quando tudo parecer não ter saída, não ter solução… e você olhar para todos os lados e sentir-se “perdido”, voltar-se para dentro, para o seu interno e respirar, respirar fundo, e depois inspirar, soltar o ar e sentir a respiração, a vida acontecendo dentro de você… Poder saber que você …

Que a vida é uma viagem “todos” sabemos. Porém, poucos entendem o seu percurso aqui… e algumas vezes vivem na inércia tentando se encontrar. Ou muitas vezes não conseguem entender/compreender os seus movimentos… E, acabam frustrados por não conseguirem entender o real motivo de estar aqui… sabemos que não há …

Caminhe pelo seu deserto, seja apaixonado pela vida, busque seus sonhos, acredite no que parece impossível e faça ser possível. Não precisa ser fácil. Na maioria das vezes não é, mas tenha fé de que você pode ir além dos seus limites. Dos seus medos, existe aí dentro uma força …

No corpo e na mente, as coisas mudam o tempo todo, para melhor ou para pior. Além disso, vivemos num mundo cada vez mais volátil, incerto, complexo e ambíguo, cujas ondulações passam por nós todo o dia. É no #desconforto que somos moldados, transformados. E a #aceitação desse processo faz-nos …

Não é questão de acreditar simplesmente – tem – a ver com enxergar aquilo antes mesmo de as outras pessoas poderem ver. É o poder e a certeza de conseguir enxergar a árvore dentro da semente! Isso se chama fé. Pessoas com pensamentos firmes são dotadas de magnetismo, dotadas de …