Jacy Ramos – Pscoterapeuta Terapia, saúde da mente, amor próprio, Terapia Individual, Terapia para Casais, Avaliação Psicoterápica

Confúcio e o pinheiro: frase de 2.500 anos revela quem fica ao seu lado quando o inverno chega. Confúcio resumiu lealdade numa imagem que cabe em qualquer quintal. Só no frio do inverno percebemos que o pinheiro e o cipreste são os últimos a perder as folhas. O filósofo chinês …

A experiência humana sempre foi marcada por momentos de hesitação diante daquilo que foge ao nosso controle imediato. Quando o receio paralisa nossas decisões, a busca por lucidez torna-se o caminho mais seguro para reencontrar o equilíbrio. Ao refletir sobre nossas vulnerabilidades, compreendemos que o desenvolvimento pessoal não nasce da …

Manter a memória saudável ao longo da vida não depende de uma única atividade ou hábito. As evidências científicas apontam cada vez mais para uma combinação de fatores relacionados ao estilo de vida, entre eles, atividade física, alimentação equilibrada, controle de fatores cardiovasculares, interação social e estimulação cognitiva. O tema …