Esse comportamento é uma espécie de mecanismo de defesa contra a própria felicidade Autossabotagem é um termo utilizado quando a pessoa adota comportamentos, ou se omite em determinadas situações, gerando barreiras que vão impedi-la de atingir um objetivo. Em geral, é algo inconsciente: a pessoa quer concluir suas metas, mas há …

Muitas vezes está disfarçada naquele sorriso que tenta esconder a dor da alma… dor essa que leva até o escuro abismo, e ali, a alma é rasgada, triturada. Nem sempre a pessoa deprimida transparecerá o que realmente sente. Por medo do julgamento alheio, muitas até tentam “levar uma vida normal”, …

O processo de reconstruir-se pode ser doloroso, pode levar alguns dias, e durante todo esse periodo podemos pensar que não iremos conseguir. Pois, quando necessitamos mudar de nível, de patamar, somos levados ao fogo, e ali, assim como o ouro que é refinado para então poder se transformar em uma …

Não obstante ao fracasso, aos turbilhões, o mundo saindo dos nossos pés, e as incertezas da vida, e a tudo aquilo que não queremos aceitar, porque achamos injusto a nós. É necessário RECONSTRUIR-SE, não como antes, pois tudo aquilo que já se foi não volta mais. O que fica é …

Decida definitivamente o que você quer da vida; então crie um plano de ação para alcança-lo e esteja disposto a sacrificar tudo o mais, se necessário, antes de aceitar uma derrota permanente. Analise as derrotas temporárias, não importando de qual natureza ou causa, e extraia dessa derrota a semente de …

A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou na sexta-feira (17/6) sua maior revisão mundial sobre saúde mental desde a virada do século. O trabalho detalhado fornece um plano para governos, acadêmicos, profissionais de saúde, sociedade civil e outros com a ambição de apoiar o mundo na transformação da saúde mental. Em 2019, …

Permita a liberdade de ser você. Permita renascer sempre. Permita florescer entre as pedras. Permita o sorriso. Permita a felicidade. Permita o amor. Pois… Você pode ir na imensidão da sua alma e apreciar a sua essência.

A surpresa de um amor verdadeiro e recíproco, o qual transbordará em você. A surpresa do novo dia com o seu encanto e magia. A surpresa de se auto-conhecer e perceber que o que é mais belo mora do lado de dentro da gente. A surpresa da liberdade que fará …

Nada melhor do que viver do avesso, e brilhar na passarela da vida! Afinal; a vida acontece agora. O amanhã é incerto. Você! Desfrute da sua companhia. Ame, e seja amado. Viva com propósito, e de propósito. Não desperdice o seu tempo, com quem não tem tempo para você. Seja …