Olá, tudo bem com vocês, como mencionei nos meus storis, hoje sobre as sensações menos comuns na ansiedade, são sensações que estão ali silenciosas, algumas vezes a gente já está acostumado com elas, há isso aqui é normal, ou vou olhar depois e assim os dias vão passando e as …
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Geralmente quando pensamos na vida algumas vezes achamos que ela não tem sentido, não faz sentido mas nós paramos para refletir, analisar que a vida é um mistério, a vida é um milagre, que acontece todos os dias, inclusive ela acontece dentro da gente, a cada batida do nosso coração, …
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Você não é aquilo que lhe aconteceu, mas você é aquilo que você decide fazer com o que lhe aconteceu ressignificar é preciso, é necessário dá um novo sentindo, dá um novo rumo na sua vida usar os acontecimentos que lhe ocorreram como ensinamento, como lição e assom seguir a …
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Mesmo sendo uma das mais belas fases da vida, na infância podem surgir dificuldades emocionais que se contrapõem ao desenvolvimento natural. É uma fase do desenvolvimento e maturação neurocognitiva de grande importância, dada as janelas de oportunidade cerebrais que se encontram bem sensíveis e “abertas”, segundo Adriana Fóz, neuropsicóloga e diretora clínica da Unidade …
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Buscar por ajuda psicológica é algo temido por muitas pessoas, que a consideram uma escolha de “gente maluca”. Na verdade, é bem pelo contrário: a terapia auxilia qualquer pessoa que deseja ter uma relação mais saudável consigo mesmo e com outras pessoas ao seu redor. A terapia é uma prática que tem ganhado …
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Algumas palavras entram no nosso vocabulário e passam a fazer parte do nosso cotidiano sem que prestemos suficiente atenção ao que de fato significam. Psicoterapia é uma dessas palavras. Este texto tem por objetivo explanar o que é psicoterapia, quais seus objetivos, como é seu funcionamento e quais pessoas este …
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Devido a agitação e o estresse cada vez mais presentes na vida moderna, muitos se perguntam: qual o melhor remédio natural para a ansiedade? Mesmo sendo uma condição comum ao organismo, a ansiedade excessiva é muito prejudicial porque essa sensação de medo e insegurança aumenta a vulnerabilidade para outras doenças mais graves. No entanto, …
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A mente humana é um universo ainda desconhecido, porém muito poderoso. A força dos pensamentos pode operar milagres, ou causar grandes tragédias. Por isso, o pensamento positivo é essencial para a saúde, o bem-estar e uma vida mais feliz. Teorias afirmam que o pensamento positivo funciona como um magnetismo de …
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Para algumas pessoas, manter a organização é um desafio e tanto. Seja no ambiente em que vive, na agenda, nos compromissos, nas relações, a bagunça impera, e isso revela muito sobre cada um. As consequências dessa bagunça afetam a vida e o dia a dia, e coisas como deixar de …
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O modo como você sente seu corpo e trata dele afeta sua saúde e vitalidade, que, por sua vez, afetam seus pensamentos, sentimentos e ações. Se houver algo que você sabe que deveria fazer e não faz, pare e pense nas consequências que isso tem: na maneira como você se …
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Jacy Ramos – Pscoterapeuta Terapia, saúde da mente, amor próprio, Terapia Individual, Terapia para Casais, Avaliação Psicoterápica
